białko smak

http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia__WPC_80_-opis1524.html ludzie sobie to zachwalają tyle że smak okropny do jakiej kwoty to białko i ile g/kg Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-01-04 18:47:15 Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-01-04 18:47:36

jak w temacie napisales ma on tylko 12%biala wiec dobrze dokupic do niego jakies bialko np ovopol, smak to chyba najlepszy jest czekoladowy a zreszta wszystkie dobre. w srodku wiaderka jest miarka (1 miarka = 20g) gainera najlepiej przyjmowac miedzy posilkami w ilosci 2-4 miarki 2xdziennie i po treningu 4miarki . pozdrawiam

1. wpierw ustal sobie diete 2. pozniej dobieraj gainera jesli nie znajdziesz takiego co tobie potrzeba - jak ja rob podobnie do mnie kup tanie bialko - preferuje procasa na diecie idealne i tanie oraz carbo lub gainbolic - podobna cena a lubie smak gainbolica i mieszam w takich proporcjach jakich mi potrzba tuz przed przygotowaniem

ja mam wanilie smak dobry smakuje jak białko rozpuszczalność dobra teraz sie nie opłaca ale jak była promocja po 169zł to sie skusiłem zobaczymy co z tego wyjdzie

Wg jakiej kategorii oceniac ktore bialko lepsze? Co jest dla Ciebie najwazniejsze? Dla jednego liczy się profil aminokwasowy, dla drugiego smak, a dla trzeciego jeszcze co innego. Wypełnij też ankietę działu.

[...] czep się formy. Nie napisałem, że obrażasz mnie zwracając się do mnie per "kolego", lecz zapytałem od kiedy jesteśmy kolegami skoro tak się do mnie zwracasz... Zgadza się, białko SFD ma być tanią alternatywą. Prawda, że na pewno choćby smakiem ustępuję wielu innym produktom na rynku. Dlatego właśnie SFD zamiast tworzyć jakieś gorzkie lub [...]

A ja jeszcze polecam to białko: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_100_WHEY_PROTEIN_CONCENTRATE-opis25896.html Próbowałem wanilii i ciasteczkowego(wszystko na wodzie) i oba nie za bardzo mi podchodzą,choć ciasteczkowy lepszy. Podobno czeko-sezam jest wypas(smak jak grześki) dlatego go kupie jako następne biało ;)

gorsze w jakim sensie ? obarczone wieksza iloscia tluszczy i laktozy czyli zakladajac hipotetycznie ze kazde bialko serwatki jest takie samo we wszystkich odzywkach, obarczone wiekszym balastem smieci smak, piane, enzymy pomijam

Przelicz sobie ile w danej odzywce wychodzi za kilogram i kup odpowiednią ilość pod siebie , najtaniej wychodzi chyba dzikie białko , jednak jak już wyżej wspomniano , kwestia ile tego spożywasz bo jak małe ilości to wielkie opakowanie będzie lezeć kilka miesięcy i masz jeden smak więc czasem lepiej kupić kilka mniejszych smaków .

a moze jakias dieta, hmm?;) - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 do jej uzoopelnienia - bialko loob gainer; przypooszczam, ze tobie bedzie potrzebne raczej to droogie; btw jesli smak ci nie odpowiada - mozesz zmienic na inny artystyczny leniwy' [...]

Moje pierwsze bialko jakie w zyciu zamowilem to wlasnie SFD WPC Protein Plus v2 i musze przyznac, ze jestem bardzo zadowolony, mam do tego shaker treca tez zakrecany i z mieszam z mlekiem, nie ma zadnych grudek, nic nie zostaje na dnie, piany tez nie ma, smak truskawkowy jest ok. I musze przyznac, ze jak bede mial kase i te sie skonczy to zamowie [...]

Z białek całodziennych polecam NitroProGen, smak czekoladowy z mlekiem jest bardzo dobry(białko zawiera kazeine co sprawia że szejk jest gęsty i syci). Ale ekonomiczniej i wcale nie gorzej wychodzi System Protein 80 Olimpa.

w ogole bialko jest ciezko doradzić właśnie ze wzgledu na smak. Mi np MRM czekoladowe smakowało. Jako,że bedziesz jadł po treningu to molziwym kryterium moze być zawartość "szybkiego bialka" - czyli izlatu, w mniejszym stopniu hydrolizatu (jest drogi co znacznie podnosi cenę, i przy tym ochydny w smaku) lecz na naszym poziomie [...]

Troche chudy jestes.. Uloz diete na mase.. 5-6 posilkow dziennie. Co 3 godziny (nie mniej nie wiecej) jedz 30 gram bialka(pochadzacego zarowno z mies jak i roslin(tunczyk w puszce, serek wiejski, twarog, piersi z kurczaka.)) do tego uzupelniaj diete o weglowodany zlozone tj kasze, musli, chleb zytni, makarony tez dobre choc troche otluszczaja.. [...]

Może i tania, ale to tylko WPC, żadna mieszanka... wcale nie tak mało węgli.. dużo popiołów podobno, smak przecierpie(sam piję) ale białko z górnej półki to nei jest, choć wchodzi

[...] z oliwek i masz swojego gainera. A na serio - z wyższą zawartością białka to są już bulki ale one troche kosztuje (np. Up Your Mass z MHP ). Więc lepiej kupić gainer'a + białko a jak ci brak tłuszczy to oliwę. Co do białka - zmień je, choćby na sfd econo a jak wolisz lepszy smak to plus. Protein 80 to nie jest dobre źródło białka Reszta ok.

no własnie, więc masz odpowiedź. Różnica to przede wszystkim smak i firma. Jak ci brak białka a nie węgli to sobie kup białko i dorzucaj do tego płatki owsiane ;-)

[...] Chyba, że się umartwiasz dla celów religijnych Pomijając walory smakowe i salmonellozę (ja wiem, też piłem i nie miałem, ale może się trafić i będzie zonk), to surowe białko ma o wiele gorszą przyswajalność, niż ścięte (np. gotowane. Innymi słowy: do organizmu zamiast 90% masy białka z produktu (bo akurat jajko ma wzorcową przyswajalność) [...]

no właśnie Ci tłumaczę, że paradoksalnie takie białko nie jest polecane jak wołowe :) Kwestia wpływu na gospodarkę hormonalną jest złożona, i myślę, że jest marginalną przy kwestii doboru odżywki, gdyż takowe przechodzą bardzo rygorystyczne testy oraz procedury wprowadzenia ich na rynek. Mówiąc krótko, same w sonie nie mogę bezpośrednio wpływać [...]

Ja polecam ON 100% Gold Standard Whey, bradzo dobre bialko no i smak czekolada najlepsze.kup duzy worek 4.5kg - cena nizsza niz w polsce Zmieniony przez - 100seta w dniu 2008-05-12 04:08:05